Class Information教室のご案内

サンライフ北島

教室名 曜日 時間 受講料 受講回数
書道A月10:00～11:3014,40018
書道B月13:00～14:3014,40018
実用筆ペン月15:00～16:0014,40018
ペン習字火14:30～16:0014,40018
小筆・実用書道火19:00～20:3014,40018
英会話(初級)金19:30～20:3014,40018
トラベル英会話月19:30～20:3014,40018
華道(未生流)火19:30～21:0014,40018
華道(池坊)水9:30～11:0014,40018
華道(嵯峨御流)月10:00～11:3014,40018
着付(初級)土10:00～11:3014,40018
手編火10:00～11:3014,40018
パッチワーク火10:00～12:0014,40018
洋画(油絵・水彩画)金10:00～11:3014,40018
現代水墨画土13:00～15:0014,40018
童謡・愛唱歌(火)火13:00～14:0014,40018
童謡・愛唱歌(金)金10:30～11:3014,40018
ウクレレ①(経験者)水9:00～10:2014,40018
ウクレレ②(初級者)水10:30～11:5014,40018
ウクレレ③(初心者)金13:30～14:5014,40018
卓球金19:30～21:0014,40018
ラージボール卓球土10:00～11:3014,40018
バドミントン(初級)水19:30～21:0014,40018
大人のためのバレエ火15:15～16:3014,40018
ハワイアンダンス(月)月13:00～14:0014,40018
ハワイアンダンス(金)金9:45～10:4514,40018
ハワイアンダンス(水)水18:30～19:3014,40018
ベリーダンスエクササイズ金11:00～12:0014,40018
ZUMBA(ズンバ)(水)水10:00～11:0014,40018
ZUMBA(ズンバ)(金)金12:20～13:1014,40018
フレッシュアップ体操A金13:30～14:4514,40018
フレッシュアップ体操B土17:00～18:1514,40018
ボディコンディショニングフィットネス土9:30～11:0014,40018
パワーシェイプヨガビギナー金19:15～20:1514,40018
ヨーガ(火)火13:30～15:0014,40018
ヨーガ(水)水13:30～15:0014,40018
太極拳金13:30～14:3014,40018
和楽氣の若返り気功月15:15～16:1514,40018
Discodanceでフィットネス水19:45～20:4514,40018
英会話(火・初級)火14:30～15:3016,80018
韓国語①金13:30～14:3016,80018
韓国語②火10:30～11:3016,80018
韓国語③金15:00～16:0016,80018
韓国語④月14:00～15:0016,80018
まなざしの写真講座月15:00～17:0016,80018
社交ダンス火(初・中級)火17:45～19:1516,80018
社交ダンス土(初・中級)土13:00～14:3016,80018
マジック(手品)土19:30～21:007,2009
楽しい絵手紙B水13:30～15:307,2009
折り紙水10:00～11:307,2009
初めてのグラスアート火13:30～15:007,2009
ちりめん手芸(月)月13:00～15:007,2009
ちりめん手芸(火)火13:00～15:007,2009
ハーモニカ水13:30～15:007,2009
楽々姿勢改善＆痛み解消教室火10:45～12:007,2009
ヨガピラティス火12:00～13:008,4009
～全身ととのう～フローヨガ日9:30～10:308,4009
癒しのトールペイント水19:30～21:009,6009
リラクゼーションリンパ火19:00～20:307,2009
男性のための健康運動土19:30～20:157,2009
骨盤エクササイズ水11:00～12:007,2009
認知症予防！脳若トレーニング水13:30～14:307,2009
ZUMBA(ズンバ)(月)月19:30～20:307,2009
ZUMBA(ズンバ)(火)火19:20～20:207,2009
暮らしに役立つパソコン講座土10:00～11:308,4009
シニアからはじめるやさしいストレッチ火13:30～14:308,4009
シニアからはじめる簡単★筋力アップ金13:00～14:008,4009

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教室名 曜日 時間 受講料 受講回数
キッズ英会話A
（５歳～小学２年生）		 月 16:00～17:00 22,000 18
キッズ英会話B
（小学３年生～小学６年生）		 月 17:10～18:10 22,000 18
キッズダンスA(基礎)(小学生) 月 16:30～17:30 16,800 18
キッズダンスB(応用)(小学生) 月 17:40～18:40 16,800 18

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大人の運動教室

教室名 曜日 時間 受講料 受講回数
卓球金19:30～21:0014,40018
ラージボール卓球土10:00～11:3014,40018
バドミントン(初級)水19:30～21:0014,40018
大人のためのバレエ火15:15～16:3014,40018
ハワイアンダンス(月)月13:00～14:0014,40018
ハワイアンダンス(金)金9:45～10:4514,40018
ハワイアンダンス(水)水18:30～19:3014,40018
ベリーダンスエクササイズ金11:00～12:0014,40018
ZUMBA(ズンバ)(水)水10:00～11:0014,40018
ZUMBA(ズンバ)(金)金12:20～13:1014,40018
フレッシュアップ体操A金13:30～14:4514,40018
フレッシュアップ体操B土17:00～18:1514,40018
ボディコンディショニングフィットネス土9:30～11:0014,40018
パワーシェイプヨガビギナー金19:15～20:1514,40018
ヨーガ(火)火13:30～15:0014,40018
ヨーガ(水)水13:30～15:0014,40018
太極拳金13:30～14:3014,40018
和楽氣の若返り気功月15:15～16:1514,40018
Discodanceでフィットネス水19:45～20:4514,40018
社交ダンス火(初・中級)火17:45～19:1516,80018
社交ダンス土(初・中級)土13:00～14:3016,80018
楽々姿勢改善＆痛み解消教室火10:45～12:007,2009
ヨガピラティス火12:00～13:008,4009
～全身ととのう～フローヨガ日9:30～10:308,4009
リラクゼーションリンパ火19:00～20:307,2009
男性のための健康運動土19:30～20:157,2009
骨盤エクササイズ水11:00～12:007,2009
ZUMBA(ズンバ)(月)月19:30～20:307,2009
ZUMBA(ズンバ)(火)火19:20～20:207,2009
シニアからはじめる
やさしいストレッチ		火13:30～14:308,4009
シニアからはじめる
簡単★筋力アップ		金13:00～14:008,4009

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子どもの運動教室

教室名 曜日 時間 受講料 受講回数
キッズダンスA(基礎)(小学生) 月 16:30～17:30 16,800 18
キッズダンスB(応用)(小学生) 月 17:40～18:40 16,800 18

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大人の文化教室

教室名 曜日 時間 受講料 受講回数
書道A月10:00～11:3014,40018
書道B月13:00～14:3014,40018
実用筆ペン月15:00～16:0014,40018
ペン習字火14:30～16:0014,40018
小筆・実用書道火19:00～20:3014,40018
英会話(初級)金19:30～20:3014,40018
トラベル英会話月19:30～20:3014,40018
華道(未生流)火19:30～21:0014,40018
華道(池坊)水9:30～11:0014,40018
華道(嵯峨御流)月10:00～11:3014,40018
着付(初級)土10:00～11:3014,40018
手編火10:00～11:3014,40018
パッチワーク火10:00～12:0014,40018
洋画(油絵・水彩画)金10:00～11:3014,40018
現代水墨画土13:00～15:0014,40018
童謡・愛唱歌(火)火13:00～14:0014,40018
童謡・愛唱歌(金)金10:30～11:3014,40018
ウクレレ①(経験者)水9:00～10:2014,40018
ウクレレ②(初級者)水10:30～11:5014,40018
ウクレレ③(初心者)金13:30～14:5014,40018
英会話(火・初級)火14:30～15:3016,80018
韓国語①金13:30～14:3016,80018
韓国語②火10:30～11:3016,80018
韓国語③金15:00～16:0016,80018
韓国語④月14:00～15:0016,80018
まなざしの写真講座月15:00～17:0016,80018
マジック(手品)土19:30～21:007,2009
楽しい絵手紙B水13:30～15:307,2009
折り紙水10:00～11:307,2009
初めてのグラスアート火13:30～15:007,2009
ちりめん手芸(月)月13:00～15:007,2009
ちりめん手芸(火)火13:00～15:007,2009
ハーモニカ水13:30～15:007,2009
認知症予防！脳若トレーニング水13:30～14:307,2009
癒しのトールペイント水19:30～21:009,6009
暮らしに役立つパソコン講座土10:00～11:308,4009

子どもの文化教室

教室名 曜日 時間 受講料 受講回数
キッズ英会話A
（５歳～小学２年生）		 月 16:00～17:00 22,000 18
キッズ英会話B
（小学３年生～小学６年生）		 月 17:10～18:10 22,000 18

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サンビレッジ北島

教室名 曜日 時間 受講料 受講回数
キッズスイミング（4歳～6歳） 月 16:00〜16:45 36,000 20
キッズスイミング（4歳～6歳） 月 17:00〜17:45 36,000 20
キッズスイミング（4歳～6歳） 火 16:00〜16:45 36,000 20
キッズスイミング（4歳～6歳） 火 17:00〜17:45 36,000 20
キッズスイミング（4歳～6歳） 水 16:15〜17:00 36,000 20
キッズスイミング（4歳～6歳） 水 17:15〜18:00 36,000 20
キッズスイミング（4歳～6歳） 金 17:00〜17:45 36,000 20
キッズスイミング（4歳～6歳） 土 10:15～11:00 36,000 20
キッズスイミング（4歳～6歳） 土 11:15～12:00 36,000 20
キッズスイミング（4歳～6歳） 土 13:30～14:15 36,000 20
ジュニアスイミング（1～3年生） 月 16:15〜17:00 27,000 20
ジュニアスイミング（1～3年生） 月 17:00〜17:45 25,650 19
ジュニアスイミング（3～6年生） 月 18:00〜18:45 25,650 19
ジュニアスイミング（1～3年生） 火 16:00〜16:45 27,000 20
ジュニアスイミング（3～4年生） 火 17:00〜17:45 27,000 20
ジュニアスイミング（3～6年生） 火 18:00〜18:45 24,300 18
ジュニアスイミング（1～2年生） 水 16:15～17:00 27,000 20
ジュニアスイミング（3～5年生） 水 17:15〜18:00 27,000 20
ジュニアスイミング（4～6年生） 水 18:00〜18:45 24,300 18
ジュニアスイミング（1～3年生） 金 16:00〜16:45 27,000 20
ジュニアスイミング（1～3年生） 金 17:00〜17:45 27,000 20
ジュニアスイミング（3～6年生） 金 18:00〜18:45 27,000 20
ジュニアスイミング（3～6年生） 金 19:15～20:00 27,000 20
ジュニアスイミング（1～3年生） 土 11:15〜12:00 24,300 18
ジュニアスイミング（1～3年生） 土 13:40～14:25 27,000 20
ジュニアスイミング（3～5年生） 土 14:40〜15:25 27,000 20
ジュニアスイミング（3～6年生） 土 15:30〜16:15 27,000 20
ジュニアスイミング（1～4年生） 土 16:15～17:00 27,000 20
ジュニアスイミング（3～6年生） 土 18:00〜18:45 27,000 20
中学生スイミング 水 19:15〜20:00 27,000 20

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教室名 曜日 時間 受講料（会員） 受講料（一般） 受講回数
大人の水慣れ（月） 月 14:30〜15:15 14,000 28,000 20
大人の水慣れ（火） 火 11:15〜12:00 14,000 28,000 20
大人の水慣れ（火） 火 14:30〜15:15 14,000 28,000 20
大人の水慣れ（土） 土 19:00〜19:45 14,000 28,000 20
初級（月） 月 11:15～12:00 13,300 26,600 20
初級（火） 火 10:15〜11:00 14,000 28,000 20
4泳法（火）午前 火 11:15〜12:00 14,000 28,000 20
4泳法（水） 水 10:15～11:00 14,000 28,000 20
4泳法（金） 金 19:15〜20:00 14,000 28,000 20
平泳ぎ/バタフライ 月 10:15〜11:00 13,300 26,600 20
個人メドレースイム 水 11:15〜12:00 14,000 28,000 20
泳力アップスイム 水 19:15〜20:00 12,600 25,200 18
フィントレーニング（火） 火 12:15〜13:00 14,500 29,000 20
フィントレーニング（水） 水 12:15〜13:00 14,500 29,000 20
はじめてのアクアヌードル（4月〜6月） 月 12:15〜13:00 6,500 13,000 10
アクアヌードル（月） 月 13:15～14:00 12,350 24,700 19
アクアヌードル（水）13:30 水 13:30〜14:15 13,650 27,300 21
アクアヌードル（水）14:30 水 14:30〜15:15 13,650 27,300 21
アクアヌードルアクティブ 金 10:30〜11:15 13,650 27,300 21
アクアヌードル（金） 金 11:30〜12:15 13,650 27,300 21
水中歩行 金 14:30〜15:30 11,000 22,000 22

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教室名 曜日 時間 受講料 受講回数
K-POP 金 18:00～19:00 11,500 23,000 20
カンフー（キッズ・ジュニア） 土 13:00〜14:00 22,000（追加1名 18,000） 20
キッズスポーツ教室 土 16:45〜17:45 22,000（追加1名 21,000） 20
ジュニアスポーツ教室 土 19:15〜20:03 22,000（追加1名 21,000） 20

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教室名 曜日 時間 受講料（会員） 受講料（一般） 受講回数
ストレッチ＆ヨガ 月 13:30〜14:30 9,500 19,000 20
ベリーダンスエクササイズ 火 19:15〜20:15 9,500 19,000 20
骨格改善メソッド 水 13:15～14:15 9,500 19,000 20
バラエティーエアロ 水 19:30〜20:30 9,500 19,000 20
K-POP 金 18:00～19:00 11,500 23,000 20
かんたん！おまかせフィットネス 土 10:30～11:30 4,750 9,500 10
ハワイアンフラ 土 15:30〜16:30 9,500 19,000 20
ボディメンテナンスヨガ 土 19:15〜20:15 8,550 17,100 18

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YGKドーム

教室名 曜日 時間 受講料 受講回数
身体の歪み調整ストレッチ木9:00～10:3014,40018
いきいきからだ元気！火13:30～15:0014,40018
もっと・いきいき・からだ元気！！木10:00～11:3014,40018
ZUMBA（ズンバ）木13:30～14:4514,40018
美しい姿勢・カッコイイ身体を目指すピラティス木11:00～12:0014,40018
ストレッチポールを使ったコア（体幹）コンディショニング木19:00～20:0014,40018
バランスボール エクササイズ金13:00～14:0014,40018
リラックスヨガ金11:00～12:0014,40018
パワーヨガ金19:15～20:1514,40018
シェイプアップヨガ金20:30～21:3014,40018
はじめての仏教 学びと体験木14:30～16:004,8006
運動が苦手な方も安心～身体づくり！健康運動レッスン金10:00～11:007,2009
ハワイアン フラ火17:00～18:007,2009
ボディーリメイクエクササイズ火19:00～20:007,2009
姿勢改善ストレッチ金14:30～16:007,2009
陰ヨガ木20:30～21:307,2009
ヨガ（水曜Aクラス）肩凝り・腰痛改善ヨガ水11:15～12:157,2009
～中高年のための～音楽で脳を若々しく（※40歳以上対象）火10:30～12:005,6007
はじめてのキーボード火13:00～14:0010,7006
リンパデトックス☆体操（女性対象）水19:30～21:003,3003
健康で美しくなるお手軽セルフリンパケア土19:30～21:001,6001

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教室名 曜日 時間 受講料 受講回数
キッズ☆チアダンス 水 16:30～17:15 8,400 9
楽しく身体づくり！タグラグビー 土 17:30～18:30 8,400 9

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大人の運動教室

教室名 曜日 時間 受講料 受講回数
身体の歪み調整ストレッチ木9:00～10:3014,40018
いきいきからだ元気！火13:30～15:0014,40018
もっと・いきいき・からだ元気！！木10:00～11:3014,40018
ZUMBA（ズンバ）木13:30～14:4514,40018
美しい姿勢・カッコイイ身体を目指すピラティス木11:00～12:0014,40018
ストレッチポールを使ったコア（体幹）コンディショニング木19:00～20:0014,40018
バランスボール エクササイズ金13:00～14:0014,40018
リラックスヨガ金11:00～12:0014,40018
パワーヨガ金19:15～20:1514,40018
シェイプアップヨガ金20:30～21:3014,40018
運動が苦手な方も安心～身体づくり！健康運動レッスン金10:00～11:007,2009
ハワイアン フラ火17:00～18:007,2009
ボディーリメイクエクササイズ火19:00～20:007,2009
姿勢改善ストレッチ金14:30～16:007,2009
陰ヨガ木20:30～21:307,2009
ヨガ（水曜Aクラス）肩凝り・腰痛改善ヨガ水11:15～12:157,2009
リンパデトックス☆体操（女性対象）水19:30～21:003,3003
健康で美しくなるお手軽セルフリンパケア土19:30～21:001,6001

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子どもの運動教室

教室名 曜日 時間 受講料 受講回数
キッズ☆チアダンス 水 16:30～17:15 8,400 9
楽しく身体づくり！タグラグビー 土 17:30～18:30 8,400 9

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大人の文化教室

教室名 曜日 時間 受講料 受講回数
はじめての仏教 学びと体験 木 14:30～16:00 4,800 6
～中高年のための～
音楽で脳を若々しく（※40歳以上対象）		 火 10:30～12:00 5,600 7
はじめてのキーボード 火 13:00～14:00 10,700 6

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子どもの文化教室

クリーンテニスコート

教室名 曜日 時間 受講料 受講回数
一般 A（初心者） 金 9:30～11:00 8,100 9
一般 B（初級） 金 11:10～12:40 8,100 9
一般 C（初・中級） 金 13:30～15:00 8,100 9
一般 D（初級） 水 9:30～11:00 8,100 9
一般 E（中級） 水 11:10～12:40 8,100 9

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教室名 曜日 時間 場所 受講料 受講回数
ジュニア A（初心者） 土 17:00～18:00 クリーンテニスコート 9,000 9
ジュニア B（初級） 土 18:10～19:10 クリーンテニスコート 9,000 9

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